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要常常喜樂，不住地禱告，凡事謝恩，因爲這是　神在基督耶穌裏向你們所定的旨意。帖撒羅尼迦前書5：16、17、18

我們喜樂、禱告和感恩的心不應受外在環境或主觀感受所影響。

常常喜樂、恒切祈禱、凡事謝恩，這三個教導與我們的本性相衝突，但只要我們能徹底地遵從神的話，就會對人有不同的體會，也會發現原來喜樂與感謝幷不是那樣困難的事。

我們是因信祂就有說不出來、滿有榮光的大喜樂(彼前一8)，可見信主乃是我們喜樂的原因。

人在值得喜樂的場合自然會高興，但若要能常常喜樂，便不能單倚靠環境，而必須能超越過環境，在任何環境中都可喜樂。

我們若以今世的事物爲樂，我們的喜樂也必變化無常；但我們若以神和神的事爲樂(路一46~47)，就必能常常喜樂。

基督徒的喜樂是來自基督所成就的，而且是持久的。

我們不可能用所有的時間屈膝禱告，却可在任何時候皆保持禱告的態度。

要培養禱告的態度，我們必須認定對神的依賴，明白神與我們同在，幷决定全然地跟隨祂，然後我們自然地會常常做簡短的祈禱。

這種祈禱態度不應取代我們定時的禱告，倒應是定時祈禱的延伸。

不住的禱告幷不意味著不停地出聲禱告，而是說與神經常保持親密的交通，過著一種『住在主裏面』(約十五4~7)的生活。

基督徒應當不住的把我們的難處交托給神，又不住地從禱告中經歷神的作爲。

禱告乃是信徒屬靈的呼吸，正如肉身的呼吸不能停止，屬靈生命的呼吸也不可停止。

基督徒凡事都經過默禱求問神之後才予回應，就必看見神施恩的手幫助我們(參尼二4，8)。

我們必須“爲”每一件發生在自己身上的事而感恩，而是說我們要“在”每一件事上感恩。

罪惡幷不源自神，我們毋須爲罪惡感謝祂；但當罪惡攻擊我們時，我們仍可爲祂在苦難中所成就的美事而感恩。

「凡事謝恩，」『凡事』指一切的事，無論大事或小事，順境或逆境，快樂或痛苦；『謝恩』乃因基督徒的際遇，都有神的美意(羅八28)，爲此向神獻上感謝(參路十21)。

基督徒與一般世人有別。

因著神所作的一切，基督徒無論在甚麽景况中都不斷感謝神(參弗五20)。

我們若真正承認自己本來就一無所有，就必能爲眼前所僅有的一點點而感謝神了。

因爲這是神在基督耶穌裏向你們所定的旨意，本句是形容前述三項：

(1)常常喜樂

(2)不住的禱告

(3)凡事謝恩。

這樣的生活，乃是神給我們基督徒命定的旨意。